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  微信运动一万步多少公里（微信运动一万步有多少公里）

  微信运动一万步多少公里，一万步大约是5英里(5英里=8.04672 公里),10000步x你的步幅阔度=公里数，你的步幅= 可直接测量或计算。女性：0.413 x 身高，男性：0.415 x 身高m,以一步0.7米计算一万步约合7000米，即

  一万   步幅   身高   公里数   可直接  

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  如何走路才能产生减肥效果？走路减肥三妙招除掉多余赘肉

  眼看着各处的肥肉已经爬上身体各处，也只能着急，实在没有时间……现代MM们，工作相当忙碌，家里的事情也

  后脚   小腹   步幅   就不   驼背  

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  “万步有约”健走赛计步器怎么用（健步走计步器）

  岳阳本地宝小编为大家整理了第六届全国“万步有约”TW736计步器使用方法，包括参赛初始化设置、体重设置、步幅设置、目标步数设置、时间日期设置等。

  方向键   步幅   时间   好后   可在  

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  步频多少合适（十公里步频多少合适）

  最佳答案步频180合适。对优秀的运动员而言，步频180是最佳状态，而对于初学者来说，可能跑到步频160就有点吃力，想要向运动员的最佳状态靠近，需要结合自身情况循序渐进地进行训练。如果是新手，建议步幅控制在1米以内，但如果有良

  步频   步幅   运动员  

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  超有效的走路减肥法推荐! 五个走路减肥方法轻松打造好身材

  夏天就要到了减肥似乎又成了每个爱美的女性聊不完的话题，很多人想减肥却又不想吃药和节食，那么如何减肥才

  人体   肌肉   都在   用力   步幅  

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  荣耀手表S1步幅出现错误怎么办

  佩戴荣耀手表S1，查看app运动数据，发现步幅出现错误，遇到这种尴尬的问题应该怎么办呢？今天的大木小编为大家带来关于荣耀手表S1步幅出现错误的解决办法。

  步幅   荣耀   出现错误  

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  手表同步悦跑圈不能显示步频步幅曲线

  华米amazfit手表2同步悦跑圈不能显示步频步幅曲线，这是什么原因呢？我相信很多人都想知道这个答案，那么作为的大木小编就为大家科普下关于同步悦跑圈不能显示步频步幅曲线的原因。

  步频   步幅   手表  

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  手机计步不准怎么回事

  手机计步不准怎么回事，以小米手机为例，其运动计步不准确的原因是多方面的。您的摆臂姿势、步幅、身形、路面的平整度、上坡下坡都会影响到计步数值。小米手机是一款由小米科技研发、由英华达和富士

  小米   手机   步幅   您的   富士  

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  哪些运动适合减肥? 3种高效燃脂的运动减肥法

  炎热的夏天又到了，困扰着姑娘们的赘肉又得重见天日了。很多姑娘们都想着在夏天里可以摆脱赘肉，自信地sh

  很多人   自己的   步幅   瑜伽   姑娘们  

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  【下雪天怎么防滑】下雪天走路怎么不怕摔跤

  步幅小

  步幅   下雪天   摔跤   而行   鞋子  

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  常穿人字拖，脚成内八字 - 娱乐明星 - -百科知识 穿鞋子 八字脚

  　　近日专家提出警告：穿人字拖的女性，小心穿成“内八字”。美国奥本大学研究人员

  步幅   拖鞋   脚趾   人字拖   专家  

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  户外跑步与跑步机哪种好 两种跑步方法对减肥有什么影响

  许多人通过跑步开始减肥。跑步方式可分为室外跑和跑步机跑。这两种跑步方法对减肥有什么影响?谁在跑步机上

  机上   有什么   跑步机   阻力   步幅  

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  老年人跑步减肥 姿势决定成效

  跑步最为简单易操作的减肥有氧运动，而且不受时间、地点和器材的限制，得到越来越多老年朋友的热爱，不少

  自己的   步幅   腹肌   控制力   老年人