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  花胶一次吃多少比较好（花胶一次吃多少比较好多久吃一次）

  1、花胶一般一次吃15-20g。花胶因为营养价值比较高，而人体每天吸收的量是一定的，所以每次炖的量大概在15-20克左右即可。水量的话大概是220ml左右。 2、早上7-8点和夜晚10-11点这两个时段空腹食用花胶的吸

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  花胶汤多久喝一次（花胶汤多久喝一次效果好?）

  花胶也叫鱼胶，是一种营养价值非常高的食物，常用来煲汤喝，那么花胶汤多久喝一次好呢？

  花胶汤多久喝一次   花胶一次吃多少比较好   饮食指南  

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  花胶吃多了有什么害处 长期吃花胶有什么好处和坏处

  不管什么食物，吃太多都会对身体造成不好的影响，那花胶一次吃太多会有什么害处呢？日常生活中花胶一次吃多少会比较好呢？让我们一起来看看吧。

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