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九孔螺粥

来源: 最后更新:22-02-25 06:49:28

导读:九孔螺营养丰富,适合各类人群食用,下面推荐一款九孔螺粥。

食材

主要食材;九孔螺1只。

其他食材:米适量、葱2根、香菜2根、水7杯。

做法步骤

1.将九孔螺肉洗净,切粒。

2.大米泡半小时以上,沥干。

3.油锅爆香姜片和蒜片下九孔螺粒炒至白色,下大米一起炒香。

4.将炒好的九孔螺米加入7杯水,大火煮开。熬2小时即可。

功效

养血益胃、清热明目。

成果图

标签: 九孔螺粥的做法  九孔螺粥怎么做  饮食指南  

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