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冰糖银耳羹

来源: 最后更新:22-02-25 06:49:28

导读:冰糖银耳羹是一道传统的甜汤,有清热降火、润肺止咳的功效,非常适合在夏季饮用,对于肺热咳嗽也有较好的疗效哦!

食材

主要食材:银耳半朵,冰糖10块。

其他食材:枸杞20粒,桂圆干8粒,清水350毫升。

做法步骤

1.将银耳泡发、洗净,然后剁碎;枸杞洗净;桂圆去壳。

2.将剁碎的银耳放入奶锅中,加入冰糖、枸杞、桂圆,再倒入清水。

3.大火烧开,然后转小火炖40分钟即可。

功效

清热降火、润肺止咳、健脾和胃、润肠通便。

成果图

标签: 冰糖银耳羹的做法  冰糖银耳羹怎么做  饮食指南  

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