紫薯红豆沙
来源： 最后更新：22-02-25 05:06:01
导读：紫薯搭配甜甜的红豆沙，清爽可口，还能健脾益胃。
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食材
主要食材：红豆适量。
其他食材：紫薯2个、白糖适量。
做法步骤
1、红豆洗净，提前浸泡2小时；
2、紫薯洗净，去皮，切成小块；
3、锅内加水，放入红豆，大火煮；
4、待红豆煮至开花，倒入紫薯块；
5、待紫薯煮熟，加入适量的白糖，稍煮，即可。
功效
健脾益胃、通气除烦。
成果图
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