来源: 最后更新:22-10-07 11:49:53
在日常生活中,蜂蜜柚子茶是很常见的一种时尚饮品,它的味道酸甜可口,营养丰富,深受人们的喜欢。那么蜂蜜柚子茶发霉了还能喝吗?
建议不要食用发霉的蜂蜜柚子茶。
蜂蜜柚子茶中含有丰富的营养成分,很多人都是冲着其丰富的养生价值去的,发霉的蜂蜜柚子茶营养成分遭到破坏,还会生成对身体有害的物质。
自制的蜂蜜柚子茶,健康无添加,所以很容易发霉变质,最好是将其放入冰箱保存,这样可以适当的延长蜂蜜柚子茶的保质期,冰箱恒温,细菌繁殖速度慢,不易发霉。
自制的蜂蜜柚子茶最多可以放一个月。
蜂蜜柚子茶的主要成分是蜂蜜和柚子,单一的柚子极易变质,蜂蜜具有防腐的作用,将柚子放在蜂蜜中可以起到一个很好的防腐作用,延长食用周期。
蜂蜜柚子茶的营养很丰富,因为柚子本身的钙和维生素都远远高于其它水果,其维生素C的含量为柠檬和橙子的3倍,钙含量比苹果、梨等水果多10倍。
蜂蜜柚子茶保留了柚子中丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类,不仅有益于改善肝、胃、肺的机能,而且能清热去火、化痰止咳,其中丰富的维生素C还能降低血液中的胆固醇。
蜂蜜的加入不仅带来更多人体所需的微量元素,同时也改善了蜂蜜柚子茶的味道和口感,更重要的是柚子的维生素C和蜂蜜中的L半胱氨酸放在一起,那就是击退色斑、美白皮肤的强强组合。
蜂蜜柚子茶还有排毒减肥的作用,因为柚子含有大量的维生素C和膳食纤维,可以促进新陈代谢并帮助排出体内毒素。再加上柚子茶中所含有的蜂蜜本来就具有清肠作用,所以蜂蜜柚子茶可以帮助身体排出毒素改善便秘的情况,达到减肥的目的。
标签: 自制的蜂蜜柚子茶长霉了还能喝吗 蜂蜜柚子茶怎么保存好 饮食指南
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