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经期可以吃菠萝吗（经期可以吃菠萝吗?为什么?）

来源： 最后更新：23-07-21 07:51:26

1、来月经期间是可以吃菠萝的，在经期女性应该避免进食凉、冷、硬的食物，但是可以正常吃新鲜的水果、蔬菜，月经期间吃水果、蔬菜，需要注意一些事项，先就是吃菠萝的时候，不要吃冰箱内冷藏的菠萝，因为如果吃大量凉的菠萝，有可能会造成女性出现痛经或者出现痛经加重。

2、此外，在月经期间吃菠萝，一定要注意，吃新鲜的菠萝，不要吃腐坏的菠萝，因为有的女性在月经期间容易发生腹泻，如果进食已经腐坏的菠萝，容易导致女性腹泻的出现。

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