当前位置：首页 > 窍门 > 生活常识

菠萝含糖量高吗 菠萝含糖量高吗孕妇可以吃吗

来源： 最后更新：23-07-21 07:51:26

1、菠萝是一种味道鲜美的水果，但是它的含糖量并不高，每100克菠萝中只含有不到10克的糖分。

2、所以适量的吃一些菠萝对血糖并没有明显的升高作用，其中的糖分主要以葡萄糖和果糖为主。除此之外，还含有大量的维生素b族、维生素c、柠檬酸和丰富的膳食纤维，可以营养神经，美白皮肤，并且可以降压通络，促进肠道蠕动、改善便秘现象。

标签:

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.zuomama.com/qiaomen/shcs/1067521.html

凤梨跟菠萝的区别 凤梨跟菠萝的区别是什么

网站首页 返回栏目

经期可以吃菠萝吗（经期可以吃菠萝吗?为什么?）