来源: 最后更新:23-07-09 08:28:24
1、可以加热。只是加热之后用的沙拉酱会有很多的油脂,口感不好,建议是沙拉烫一下就是最好的。沙拉是直接食用的,高温会使其营养失去。夏天我们爱吃沙拉,还要在冰箱里冰一下才好吃。
2、都知道沙拉是生的蔬菜的综合,加上自己喜欢吃的配料,味道自然是很清新的。蔬菜沙拉是一道以圆白菜、番茄、黄瓜等作为主要食材制作而成的美食。蔬菜沙拉是一种非常营养健康的饮食方法。首先它大多不必加热,这样会最大限度的保持住蔬菜中的各种营养不至于被破坏或流失。
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