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孕妇能吃柚子吗？吃柚子有什么注意事项？

来源： 最后更新：23-02-17 10:06:33

柚子是常见的水果，柚子清香、酸甜、味道鲜美，而且富含维C，那么作为特殊人群的孕妈能吃柚子吗？吃柚子有什么注意事项？

孕妈能吃柚子吗？

孕妈当然可以在孕期吃柚子，柚子对孕妈的优点是很多的：
1、养颜美容抗老化
柚子中含有丰富的天然水果纤维与维他命C，孕期吃柚子可以养颜美容、延缓衰老、预防心血管疾病和降低癌症罹患率，，是女性朋友瘦身、养颜、保持肌肤柔嫩之抗老化圣品。
2、预防孕期贫血

贫血是孕期比较常见的现象，而柚子中有铁元素，可有效防止贫血症状的发生。
3、有利于消化
饭后吃柚子还有利于消化、通便、维持身体的循环代谢。
4、增强免疫力
孕期吃柚子还有利于增强身体的免疫力，据研究发现，柚子中含有的维生素C能有效抑制人体内多种病毒的活性，促进人体内抗体的产生，可防止孕妇身体被病毒感染。
5、促进胎儿大脑发育
柚子的营养元素非常丰富，孕期吃柚子，不仅能够增强孕妇自身的身体素质，还可以补充胎儿所需营养，促进腹中胎儿大脑发育。

6、治疗感冒
孕期感冒不少见，孕期吃柚子有利于治疗感冒，缓解咽喉疼痛。秋冬气候干燥，容易上火，吃柚子在治疗感冒的同时，还能降火，预防口腔溃疡。

吃柚子有什么注意事项？

1、柚子不能与某些药品同服，临床观察发现，高脂血症病人用一杯柚子汁送服一片洛伐他汀(又称美降脂)，结果相当于用一杯水送服12~l5片洛伐他汀的降血脂作用，病人会因此出现肌肉痛，甚至肾脏病变。一些病人在服用抗过敏药特非那定期间，若吃了柚子或饮了柚子汁，轻则出现头昏、心悸、心律失常等，严重的可能猝死。与柚子产生不良作用的药物还有：环孢素、咖啡因、钙拮抗剂、西沙必利等。饮用一杯柚子汁，与药物产生作用的可能性会维持24小时，因此，正在服药的病人，尤其是老年人，最好不要吃柚子或喝柚子汁。

2、柚子性寒，脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻，故身体虚寒的人不宜多吃。
3、高血压患者服药莫吃柚子。专家建议，在服用降压药期间，不要吃柚子或饮用柚子汁，否则可产生血压骤降等严重的毒副反应。
4、柚子子中含有一种不知名的活性物质，对人体肠道的一种酶有抑制作用，使药物正常代谢受到干扰，令血液浓度明显增高。影响肝脏解毒，使肝功能受到损害，还可能引起其他不良反应，甚至发生中毒。
5、服抗过敏药时吃柚子，病人轻则会出现头昏、心悸、心律失常、心室纤维颤动等症状，严重的还会导致猝死，所以，服抗过敏药时不要吃柚子。吃柚子时，不能同时服用的药物还有：冠心病常用的钙离子拮抗剂、降血脂药，消化系统常用的西沙必利及含咖啡因的解热镇痛药物等。
结语：要提醒大家的一点是，柚子中含有大量的钾，肾病患者服用要在医生指导下才可以。

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