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孕妇能吃芒果吗？什么不能和芒果一起吃？

来源： 最后更新：23-02-17 03:47:14

被称为热带果王的芒果是人们最喜爱的水果之一，它能生津止渴，美容养颜，是很多女性的最爱，那么孕妇能吃芒果吗？什么不能和芒果一起吃？

孕妇能吃芒果吗？

孕妇能吃芒果，但是建议存在以下情况的孕妈尽量不要食用芒果：
1、芒果过敏的孕妈
芒果中含有一些易引起人体过敏的成分，过敏体质的人接触芒果后会得“芒果皮炎”，出现皮肤发痒，出疹子等症状，因此有过敏体质的孕妈不能吃芒果的哦。

2、易造成湿毒
芒果性属湿热，中医认为，食物的属性不但分为热、湿、寒、干四大类，而且大多数为混合性，即：干热、湿热、湿寒、干寒，属性强弱程度也有不同。芒果就是非常湿热的一种水果。

但凡怀孕前月经有黑色血块、身上有疮毒或湿疹、妇科病如白带，内科病如水肿、脚气、春天容易拉肚子、嘴唇红老是上火，这样的孕妇属于湿热体质，吃了芒果是一定会上火的，所以最好不要吃芒果。
3、血糖高的孕妈少吃
芒果每百克含糖量在11-20克，孕期血糖高的孕妈要小心食用芒果，以免影响孕妈与胎中宝宝的健康。

什么不能和芒果一起吃？

1、辛辣食物

芒果中含有大量的果酸，蛋白质，氨基酸等物质，但是这些物质中含有的刺激性物质比较多。这也就是为什么有一些人会对芒果过敏的原因，所以芒果不能和辛辣的食物一起吃，吃多了对于肾脏多会有一定的害处，对于过敏体质的人来说更是不能吃。
2、海鲜
芒果和海鲜一起吃不容易消化，而且芒果和海鲜都是易过敏的食物，如果两者同时吃的话，会更容易导致过敏。
3、菠萝
芒果和菠萝都是容易引起人过敏的水果。所以当两者一起吃的时候，就会更容易引起人们的过敏反应。就算是对这两种水果都不过敏的人，在吃比较多的情况下，也会对于皮肤黏膜有一定的刺激性作用，严重的情况下还会引起皮肤产生又痛又痒的情况。
4、酒
芒果和酒不能同食，芒果和酒都是辛辣的食物，多吃对人的肾脏有害。

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