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哪些减肥茶适合节后除油腻

来源： 最后更新：22-01-22 09:27:25

马上要过节了，节日期间忘了减肥的约定一定会大吃大喝，这个时候可千万不要忘了一杯去油脂的清茶哦。到底哪些茶有消脂的作用呢?一起来看看吧。

绿茶+菊花茶

绿茶含有芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积聚体内，而维生素B1、维生素C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂，叶皂素也能令你更苗条。另外，绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢，减少脂肪沉积在体内。菊花茶则对因节日过分玩乐而造成的疲劳能有很好的缓解作用，清爽的口味更是消退食物的腻感。

玫瑰果+迷迭香

迷迭香在西方是一种香料，用于烹调调味。用迷迭香来泡茶，能消除节日因进食过多油腻食品而导致的胃气胀、腹胀等问题，还是一款很不错的减肥茶哦!而玫瑰果更是女性的福音，含有丰富的维他命C，具有养颜美容的功效，调节生理机能，维持身体健康。

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标签: 绿茶  脂肪  菊花茶  迷迭香  油腻  

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哪些减肥茶的口碑最好？

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