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男士脸部运动减肥方法有哪些？瘦脸哪种方法好？

来源： 最后更新：24-02-03 11:01:26

在生活中，许多男人并不胖，但他们似乎总是有一种胖乎乎的感觉。事实上，这些都是因为脸上有更多的肉。那么男人如何减肥呢？1：以眉心为基础，按摩大圈，扩散到食指、中指和无名指，以眉心为基础，按摩太阳穴

皮肤有向上拉的感觉，顺势而为推拿按摩太阳穴

2:这个链接经常被遗忘的鼻子按摩中指腹向下直轻轻按摩鼻子两侧，有舒展皮肤和防止水平线的效果

按摩左右两侧3次；中指腹靠近鼻沟，一点一点上下移动，约6次

浮出堆积的污垢

为了溶解多余的皮脂，用一点力

3:如何锻炼一个男人的脸来减肥？在容易下垂的嘴角，迅速将中指和无名指的腹部从下唇中心滑到左右嘴角进行按摩

此举可缓解皮肤松弛，约3次

4:脸颊以下颚为中心，用中指和无名指按摩腹部，向左右耳方向按摩

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标签: 中指  无名指  眉心  太阳穴  皮肤  

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