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男人每天吃秋葵可以吗 男人每天吃秋葵可以吗

来源： 最后更新：23-07-11 01:39:12

1、可以每天适量吃。

2、秋葵味苦，性寒，营养丰富，对于男人来说每天适量食用具有较高的保健作用，但不宜多吃，以免寒性的食物吃多了加重体内寒气，造成脾胃虚寒、腹泻、腹痛等不适症状，一般天天吃秋葵的话，大约吃200克以内的量即可。

标签: 男人每天吃秋葵可以吗  

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