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产后严重便秘怎么吃？可以喝很多水吗？

来源： 最后更新：22-02-16 12:00:13

产后严重便秘怎么吃？可以喝很多水吗？

产后便秘的话，可以吃一些不熟的香蕉，然后可以多喝些温开水间或者蜂蜜水的话都有可能缓解你的便秘。

产后就是会出现便秘这种情况，饮食上注意清淡一点，不要吃太容易上火，便秘的食物，可以喝很多水。

生完小孩子之后，严重的便秘的话，这个时候可以适当的吃一些新鲜的蔬菜水果，顺时针的揉揉肚子，有助于排便的，肯定也可以适当的多喝一些温开水哦。

标签: 都有  完小  产后  多喝  温开水  

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