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九个月宝宝可以吃小米粥吗 九个月宝宝可以吃哪些粥

来源： 最后更新：22-04-16 03:02:07

九个月宝宝可以吃小米粥吗？九个月宝宝是可以吃小米粥的，小米粥营养丰富，而且是粗粮可以促进宝宝肠胃蠕动，帮助排便，除此之外，宝宝还可以和大米粥、瘦肉粥和蔬菜粥。

正常情况下，宝宝出生都是喝奶粉或者母乳。满六个月以后就可以添加辅食。添加辅食也是有一定标准的，不能乱给宝宝吃。那么，九个月宝宝可以吃营养小米粥？九个月的营养小米粥怎么煮比较好吃？接下来由小编带大家一起去了解一下。

九个月宝宝吃营养小米粥

九个月的宝宝可以给他喝点小米南瓜粥，还有大米粥，瘦肉粥，蔬菜粥，水果粥都是不错的。

南瓜小米粥的营养价值

1、南瓜小米粥富含多重维生素和微量元素，而且适合消化又清淡。对于大病初愈正在休养时期的人来说，这是最好的食疗食品。

2、南瓜小米粥对胃黏膜有一定的修复作用和保护作用，正好适合胃病患者调养身子，还可以满足其他多重元素的需要，而且南瓜小米粥本身就营养丰富，老人和处于发育期的小孩可以多吃补充营养。

3、南瓜中含有大量的果胶，果胶可以吸收人体内残留的有毒物质，然后可以跟随人体排泄将这些有毒物质排出体外，久而久之身体会越来越健康。

4、南瓜含有大量膳食纤维，膳食纤维可以促进肠壁蠕动，通畅润便，缓解便秘症状，受到便秘困扰的朋友们可以吃点南瓜。

综上所述，九个月的宝宝喝营养粥的话，小米粥的营养价值是比较高的。妈妈们可以根据上文的介绍煮给宝宝吃，相信宝宝会喜欢的。平时在喂宝宝吃饭时，多拍拍宝宝的后背，以免呛到。同时也要观察宝宝的情况，千万不要喂太饱哦，不然宝宝很难入睡。

标签: 小米粥  宝宝  南瓜  九个月  营养  

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