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孕妇能不能吃喜瓜

来源： 最后更新：22-01-22 10:03:00

喜瓜的功效与作用

喜瓜即为丝瓜，是我们常见的蔬菜品种。喜瓜是一种夏季蔬菜，所含各类营养在瓜类食物中较高，尤其是其中所含的皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏液质、木胶、瓜氨酸、木聚糖和干扰素等有一定的特殊作用。喜瓜可凉拌、炒食、烧食、做汤食或榨汁吃，有清凉、利尿、活血、通经、解毒之效。

孕妇能吃喜瓜吗能吃

喜瓜是家常蔬菜，不仅含有丰富维生素和钙质，还有通经络、行血脉、通利肠胃、润肌美容等功效，孕妇适当吃喜瓜对自身和胎儿都有好处。

同类能吃食物：

王瓜/菜豆/结球甘蓝/白瓜/寿瓜/

产妇能吃喜瓜吗能吃

喜瓜具有很高的食疗价值，它不仅营养丰富，还具有祛风化痰、凉血解毒、通经络、利血脉的功效，产妇吃喜瓜也有利于产后恢复哦。

同类能吃食物：

冻蘑/东瓜/结球甘蓝/白瓜/蓬蒿/

哺乳期能吃喜瓜吗能吃

喜瓜有通乳的作用，哺乳期产妇吃喜瓜可以催奶，为宝宝提供更充足的奶水，为宝宝的身体发育提供保障。

同类能吃食物：

灵芝/蓬蒿/瓠子/毛笋/柿子椒/

婴儿能吃喜瓜吗能吃

添加了辅食后的宝宝适当吃喜瓜有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰的作用，同时还能摄取其中丰富的维生素和钙磷等营养元素，促进身体发育。

同类能吃食物：

东瓜/柿子椒/白瓜/圆葱/松口蘑/

标签: 能吃  食物  产妇  柿子椒  东瓜  

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