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宝宝喝什么水比较好 矿泉水和蜂蜜水千万不要喝

来源： 最后更新：22-04-02 12:02:59

原标题：宝宝到底喝什么水是正确的？原来

宝宝喝什么水比较好？宝宝六个月之前喝母乳或者奶粉是不需要喝水的，等六个月之后添加辅食就需要喝一些水了，但是千万不要喝矿泉水，里面的矿物质会对宝宝造成影响。

其实喝水是原本是一件很简单的事情，但是对于刚出生的孩子来说却比想象的要难很多。什么不能喝，什么可以喝，什么需要喝，这些问题对宝宝的成长至关重要。

婴儿的新陈代谢比成年人快得多，所以对水的需求和标准应该比成年人更严格。刚出生的宝宝比较娇嫩，内脏长得不够成熟，对饮食要求也比较高。和谁吃饭都应以不增加宝宝肾脏和胃的负担为基础。

六个月以内的宝宝不需要额外的水，母乳百分之九十都是水，所以母乳是给宝宝加水的最佳选择。因为六个月以下的婴儿肾脏不成熟，喝太多水会增加肾脏的负担。当身体排出多余水分时，也会造成钠流失，可能导致宝宝出现易怒、嗜睡、面部浮肿等水中毒症状。

六个月以上的婴儿，就可以看宝宝自身的身体状况来定了，如果喝奶仍然占很大比例，可以补充相对少的水；如果专注于固体食物，可以增加孩子的用水量。水占婴儿体重的一大部分，所以6个月以上的婴儿补水非常重要。

对于孩子来说，他们不应该喝或少喝矿泉水。矿物质含量对婴儿肾脏来说一定是个负担

其实我们宝宝喝的奶粉和母乳已经有了生长所需的各种微量元素，没必要补充。只要微量元素少，就能保持人体所需，多了就是负担。

一岁以下的孩子不能吃蜂蜜，三岁以下的孩子不应该吃糖。

蜂蜜中可能含有肉毒杆菌芽孢。 一岁以内的婴儿，肠道菌群还不成熟。 蜂蜜中含有肉毒杆菌芽孢可能会对婴儿造成致命威胁。 而且，这种病菌耐热性高，即使加热也不易被破坏。 另外，蜂蜜中含有一定量的植物性激素，容易影响孩子的正常发育。 此外，1岁以内的婴儿不需要为辅食添加调味。 新生儿的味觉比大人敏锐得多，如果长期用糖水喂养新生儿，大量的糖分和电解质会在胃里长期停留。它不仅刺激婴儿形成腹胀，还影响钙和锌的吸收

一般来说，在水温45度左右冲泡奶粉刚刚好，有利于宝宝最大限度地吸收奶粉中的营养。

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标签: 宝宝  婴儿  六个月  母乳  肾脏  

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