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宝宝消化不好可以吃鸡蛋吗

来源： 最后更新：22-03-05 12:01:31

鸡蛋也是餐桌上最经常出现的食物之一，营养价值丰富，烹饪方法多种多样，可以蒸水蛋，可以煎，可以炸，还可以直接进行水煮蛋，那么鸡蛋是不是适合宝宝的食物呢，当消化不良出现的时候，宝宝消化不好可以吃鸡蛋吗？

可以食用鸡蛋的，但是要注意鸡蛋的烹饪方法，如果是给宝宝吃水煮蛋的时候，只给宝宝食用蛋白，避免给宝宝食用蛋黄，注意清淡饮食，可以做成水蛋食用。在宝宝消化不良的时候，饮食要注意清淡，并且吃些容易消化的食物。

在宝宝出现消化不良症状的时候可以怎么做呢？

1.注意食量。新手妈妈们经常不能掌握宝宝的食量，可能会过量喂食，导致宝宝饮食过量，过后要注意调整宝宝的饮食用量，此外，在消化不良出现的时候，可以在几个小时内停止食物进食，喝点粥水即可。

2.按摩。宝宝消化不良时往往会出现腹胀症状，可以给宝宝轻柔的顺时针按摩腹部，和宝宝多玩闹一会儿，和宝宝做运动，以此促进宝宝的消化。

3.注意卫生。宝宝在吃饭前吃饭后都要注意洗手，注意个人卫生。

标签: 宝宝  鸡蛋  消化不良  要注意  食物  

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