菊花茶多少度水温合适菊花茶水温

来源：最后更新：24-02-07 11:03:20

导读：朋友送了一些菊花茶，因为是第一次泡，所以有些细节不是很清楚，想知道菊花茶多少度水温合适？泡菊花茶一次放几朵？

朋友送了一些菊花茶，因为是第一次泡，所以有些细节不是很清楚，想知道菊花茶多少度水温合适？泡菊花茶一次放几朵？

70度左右的水比较好。

在泡菊花茶的时候，需要用70度左右的温水比较好，而且一般需要泡10分钟之后才能喝，这样可以更好的发挥菊花的功效，菊花茶可以起到很好的清火效果，还可以帮助润肺、缓解嘴唇干裂的现象。

泡菊花茶的温度不要过高，因为菊花茶里还有的一些矿物质，能够清热解毒，促进肠胃的消化与吸收，温度过高的话，会导致菊花茶部分营养流失。

4-6朵比较好。

菊花茶具体放多少可以根据自身的口味和泡水量进行增减，如果口味想要重一些，可以放6朵，口味淡一些可以放4朵，水量也可以适当的添加或减少，一般水量控制在500毫升左右。

菊花味甘、微苦，性质偏寒，具有散风清热的作用，但不宜长时间连续饮用，而且体弱多病的人群应该少饮一些，菊花茶的制作应先放菊花，然后再倒水。

放冰糖比较好。

菊花茶本身是有一些苦味的，所以很多人群并不是很适用这种味道，这个时候放一些冰糖还是起到调味的作用，能让菊花茶的口感更好，而且冰糖是白砂糖煎炼而成的冰块状结晶食物，没有什么害处，和菊花茶一起泡，并不影响其功效。

但是冰糖不建议多放，否则会导致菊花茶的口感过甜，有种黏腻的感觉，有糖尿病的人群也是不适合喝菊花茶。

还可以。

菊花茶本身是黄色的，变为绿色主要是因为菊花里面含有黄酮类的化合物，这种物质是非常不稳定的，容易与空气中的氧气发生氧化反应，从而使菊花茶原有的黄色变为绿色，这也是属于正常的情况，因此还是可以继续喝的。

泡菊花茶的时候，也要控制好水温，假如水温过高，那么菊花茶中的绿原酸在空气中会被氧化，也会变为绿色，因此在泡菊花茶的时候需要用70度左右的温水。

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