请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

凤尾草的功效与作用 龙头凤尾草的功效与作用

来源: 最后更新:22-11-12 03:21:01

导读:凤尾草是在草地中常见的一种草,具有不错的药用价值,在中医中比较常用,那么凤尾草有什么功效与作用?长期喝凤尾草可以吗?

凤尾草是在草地中常见的一种草,具有不错的药用价值,在中医中比较常用,那么凤尾草有什么功效与作用?长期喝凤尾草可以吗?

凤尾草的功效与作用

清热利湿

从中医的角度来说,凤尾草是一种寒性的中草药,具有清热利湿的功效,对于体内湿热、小便不通等有一定的辅助治疗效果。

解毒止痢

凤尾草中具有抗菌的作用,对于体内的葡萄球菌、大肠杆菌等多种均有一定的抑制作用,起到解毒止痢的作用,对于痢疾、腹泻症状有所缓解。

止血凉血

凤尾草味苦、性凉,在中医中凤尾草是一种止血的药材,具有凉血止血的功效,对于尿血、便血等出血情况有所治疗效果。

长期喝凤尾草可以吗

适量的长期喝是可以的。

凤尾草本身并没有任何毒副作用,正常情况下,是可以长期食用的,并不会有很大的问题,还能够补充人体维生素、钙、磷等营养物质,提高自身免疫力,但是需要注意的是不宜过多食用,一般建议每天的食用量控制在0.5-1两。

凤尾草喝多了会怎么样

凤尾草是不宜过多食用的,食用过多可能会带来以下副作用:

1.体质虚寒,凤尾草本身是一种寒性的药材,食用过多会增加体内虚寒之气,导致体内寒气过甚而出现脸色发白、嘴角发青等体质虚寒情况,影响自身健康状况。

2.肝肾损伤,凤尾草本身对肝肾有一定的刺激,若喝多了的话,会增加肝肾负担,损害肝肾健康,不利于身体健康。

哪些人不适合吃凤尾草

凤尾草并不是所有人都可以食用的,以下人群不建议食用。

虚寒人群

凤尾草性寒,对于虚寒人群来说,本身体内寒气过多,体质虚弱,不宜食用,以免加重虚寒情况。

孕妇

孕妇是一个高敏人群,饮食各方面需要注意,而凤尾草是一种寒性的药材,食用后可能会对自身健康和体内胎儿产生影响。

月经期女性

月经期女性此时身体较虚弱,流血量较多,食用凤尾草这种寒性的药材,对排经量和自身身体状态不利。

凤尾草怎么吃比较好

凤尾草一般建议直接泡水喝,能够比较完整的保留其营养成分,具体做法如下:

1.准备凤尾草适量,如果是新鲜的凤尾草需要用清水清洗干净。

2.新鲜凤尾草在锅中加入适量的水,煮沸后,过滤凤尾草残渣即可饮用水。

3.干品凤尾草直接在杯中倒入70-80°的温开水,盖上杯盖闷3-5分钟即可食用。

标签: 凤尾草的功效与作用  长期喝凤尾草可以吗  中医养生  

免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.zuomama.com/yangsheng/zhongyi/27856.html

  • 1避免流产后二次伤害 这些流产后注意事项要谨记

    避免流产后二次伤害 这些流产后注意事项要谨记

  • 2手把手教你怎样让胸变大 做女人还是要“挺”好

    手把手教你怎样让胸变大 做女人还是要“挺”好

  • 3做完人流后一个月还流血 不排除这五种可能性

    做完人流后一个月还流血 不排除这五种可能性

  • 4避孕膜是个什么梗 一句话解读女性避孕膜安全吗的问题

    避孕膜是个什么梗 一句话解读女性避孕膜安全吗的问题

  • 5哪种丰胸产品最可靠 挑选丰胸产品记住三看

    哪种丰胸产品最可靠 挑选丰胸产品记住三看

  • 615学生丰胸的最快方法 传授发育期MM丰胸“法宝”

    15学生丰胸的最快方法 传授发育期MM丰胸“法宝”

  • 7用避孕套和上环哪个好 两大利弊来解决

    用避孕套和上环哪个好 两大利弊来解决

  • 8二胎间隔多长时间好 过早过晚都太危险了

    二胎间隔多长时间好 过早过晚都太危险了

  • 9丰胸产品需谨慎选择 央视曝光丰胸产品就是它

    丰胸产品需谨慎选择 央视曝光丰胸产品就是它

  • 10仅20年就变危房!杭州这套480㎡独栋别墅想重建,背后有何玄机

    仅20年就变危房!杭州这套480㎡独栋别墅想重建,背后有何玄机

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

© 2006-2022 做妈妈育儿网 all rights reserved. 浙ICP备2022035435号-3

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:kf#zuomama.com (请把#替换成@)