三七粉加丹参粉功效和作用（三七加丹参粉的功效）
来源： 最后更新：22-09-24 11:50:48
-
三七粉和丹参粉都是我们生活中常见的食物，其中的营养价值以及食用价值都比较高，适量食用对人体的健康具有好处，那么三七粉加丹参粉功效和作用？三七粉和丹参粉的正确吃法？
止血活血
三七粉有“止血神药”之称，具有一定散瘀血、止血而不留瘀，对出血兼有瘀滞者更为适宜，具有较强的止血作用，对人体内外各种出血，无论内服外用均有明显的止血，与丹参粉一起吃，同样具有很好的止血活血的作用。
延缓衰老
三七总皂苷具有提高衰老状态下内源性抗氧化酶活性，清除体内氧自由基，保护肝细胞，提高机体的免疫功能，从多方面延缓机体衰老的作用；而丹参粉中含有大量皂苷，可以有效增强中枢神经系统，一起吃具有一定延缓衰老的作用。
健脾养心
丹参粉具有一定补心、脾之气、养心脾之血，对于心脾气虚引起的精神不振、心烦气躁、心悸失眠、四肢乏力、消化不良、口渴等症均有益，与三七粉一起吃，对于人体脾胃具有好处，可以起到很好的健脾养心作用。
调节血糖
三七粉具有双向调节平衡血糖的作用，因为三七粉中的三七皂苷能够通过影响血糖代谢，可以达到升高或者降低血糖的目的；而丹参粉可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢，对治疗糖尿病有一定辅助作用，因此两则一起吃具有很好的调节血糖的作用。
提高免疫力
三七粉中含有大量的三七皂苷，而三七皂苷可以提高巨噬细胞的吞噬率和吞噬指数，使过高或过低的免疫反应恢复到正常，具有一定的免疫调节作用；而丹参粉作为保健首选药材，可以促进血清蛋白合成，提高机体免疫力。
三七粉和丹参粉的正确吃法
三七粉和丹参一起吃，要是作为日常保健食用的话，建议比例为1：1方法泡水食用即可，其次三七粉的用量还可以在1-1.5克作用，主要是因为三七粉有较强的活血作用。
但要是作为某种疾病的治疗，具体配比建议向医生咨询，在医生的指导下根据自身情况配比，切忌自己乱吃。
标签: 三七粉加丹参粉功效和作用 三七粉和丹参粉的正确吃法 中医养生
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
药物流产疼不疼的真相 过来人分享了自己最真实的经验药物流产，它是意外怀孕以后的处理方式之一。大多数女性朋友出现意
国际高中怎么样（领科国际高中怎么样） 蜂胶怎么样 蜂胶怎么用 有效身份证件类别填写什么 办理出生公证委托书 为什么来白带会有血 妇科专家来告诉你主要原因
