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  藕粉热量高吗适合减肥吃吗 藕粉热量很高吗

  每逢佳节都会胖几斤，胖了以后就会想着赶紧减肥下来，首先会从饮食上入手，吃些热量低帮助减肥的食物，看到很多人吃藕粉代餐减肥，不知道这藕粉的热量高不高，到底适不适合减肥呢？

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  藕粉热量高吗适合减肥吃吗（藕粉热量高吗会发胖吗）

  我昨天在网上买了一些藕粉，说起来也很久没有吃藕粉了，藕粉热量高吗适合减肥吃吗？下面一起来看看吧！

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