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  蔬果打成汁，到底失去了哪些营养

  
  
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  菠萝的营养价值（菠萝的营养价值及功效作用）

  1、菠萝果实品质优良，营养丰富，含有大量的果糖，葡萄糖，维生素B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶等物质。每100克菠萝含水分87.1克，蛋白质0.5克，脂肪0.1克，纤维1.2克，尼克酸0.1毫克，钾126毫克，钠1.2毫克，锌

  菠萝的营养价值  

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  菠萝的营养价值

  菠萝，原产美洲热带地区，现中国福建、广东、海南、广西、云南皆有栽培。其酸甜多汁，营养丰富，下面就来看看菠萝的营养价值有哪些。

  菠萝的营养价值   食材   菠萝  

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  菠萝的功效与作用

  春风吹绿了大地，随着气温逐渐升高，各种大自然的馈赠也应接不暇的呈现在我们的视野中，各种各样的水果更是诱人，其中，菠萝营养丰富，具有独特的功效，受到许多人的追捧。菠萝含有大量的果糖，葡萄糖，使其味道甜美，深受大家喜爱。下面

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