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  祛湿芡实要炒吗（祛湿芡实要炒吗怎么做）

  1、炒也可以，不炒也行，根据自己的喜好而定。2、 芡实入肾经，具有很好的祛湿止带以及补脾止泻的作用，无论是炒着吃还是生吃，芡实的祛湿效果都比较好，但无论是哪种吃法，都要将芡实煮熟再吃，因为芡实中含有大量的淀粉以及纤维素

  祛湿芡实要炒吗  

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  芡实是我们生活中常见的一类中草药，营养价值和食用价值都比较高，适量食用具有一定祛湿作用，那么祛湿芡实要炒吗？芡实怎么吃除湿？

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