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  奇亚籽什么人不能吃（奇亚籽正常人可以吃吗）

  奇亚籽是一种营养含量比较丰富的食物，但是由于其是种子，食用起来会有注意事项，那么奇亚籽什么人不能吃？

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  什么人不能吃奇亚籽（什么人不能吃奇亚籽藕片）

  奇亚籽是一种薄荷类植物的种子，含有很多的膳食纤维、不饱和脂肪酸、蛋白质，具有多种养生保健功效，但这奇亚籽也存在多种多样的禁忌，比如这什么人不能吃奇亚籽？

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  奇亚籽什么人不能吃 奇亚籽什么人不能吃多少钱一斤

  奇亚籽是芡欧鼠尾草的种子，这类种子食物具有高植物纤维，常被作为减肥人群添加食用，但奇亚籽并不容易消化，对于以下几类人群是不宜吃的。

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  奇亚籽什么人不能吃 奇亚籽正常人可以吃吗

  奇亚籽是芡欧鼠尾草的种子，食用后对身体有一定好处，那有哪些人是不能吃奇亚籽的呢？奇亚籽的正确吃法又是怎样的呢？想知道就一起看下去吧。

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  奇亚籽什么人不能吃 奇亚籽哪些人不能吃

  1、消化功能不佳的人。奇亚籽的食用方法有泡茶饮用和直接食用两种，但这种种子中含有大量膳食纤维，100g奇亚籽中含有膳食纤维在34.4g，并且还含有很多的胶质成分，都属于难以消化的成分，若是消化功能不佳的人直接食用很容易出

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