来源: 最后更新:22-07-05 12:53:48
拯救双十一后吃土的你,不妨试试给你们找的几款,物美价廉,好吃不贵的菜谱
食材:卷心菜、五花肉、干辣椒、葱、姜、蚝油、盐、蒜末
1.葱姜爆锅,然后下五花肉和干辣椒煸炒至五花肉出油
2.炒好之后不用盛盘,只把五花肉扒到锅边就可以了
3.下入包菜翻炒~
4.快熟的时候,放入蚝油,少许盐,出锅前加少许蒜末
不喜欢吃五花肉的也可以用猪油净炒,放点香醋、花椒粒会更美味!
食材:卷心菜、熟米饭、洋葱、猪肉末、鸡蛋、胡萝卜、香菜、香油、番茄酱、黑胡椒、盐、酱油
1.食材洗净,洋葱、胡萝卜、卷心菜切末。
2.洋葱爆锅,加入胡萝卜末翻炒之后,加入盐和胡椒粉,然后加番茄酱、水煮至浓稠~
3.卷心菜切碎后,用开水焯烫一下~
4.开始调制馅料,熟米饭、肉末、鸡蛋、卷心菜、香菜加入盐、胡椒粉拌匀。
5.把肉馅团成团子放入烤盘或蒸锅中
6.倒入先前熬好的酱汁
7.大火蒸15-20分钟就可以啦
不怕麻烦的话,可以在肉馅外面裹上一层菜叶子码好放锅里,直接倒入酱汁,煮熟就好啦。
1.鸡蛋黄搅散,大青椒洗净切碎块,干椒切成椒圈,大葱切碎,蒜头拍碎
2.1勺干淀粉加1勺半水,搅拌均匀,倒入鸡蛋黄搅匀,倒入料酒拌匀
3.油锅中火加热,倒入蛋黄,让它略凝成块,搅散,归置一边,用蛋黄泌出的底油爆香葱蒜碎
4.放下青椒碎加大火力翻炒一下,放入鸡蛋黄混炒,根据各人口味下盐、糖、生抽调味后装盘
食材:培根、黄豆芽、酱油、番茄酱、辣椒酱、鸡精、油。
1.培根切半
2.豆芽洗净后焯一下水捞出沥干
3.小碗里将酱油、番茄酱、辣椒酱、鸡精拌匀成酱汁备用
4.豆芽折一下用培根卷起用牙签固定
5.铁板加油烧热,放入豆芽培根卷煎至各面微黄
6.淋入3拌好的酱汁;煎熟即可
食材:豆干6块、蒜苗30g、蒜20g、小红辣椒2个、黄豆酱1大勺、生抽1小勺、糖、辣椒酱。
1.豆干切条、蒜苗切段、蒜切片、小红辣椒切碎
2.锅中加适量油,大火加热至五成热,倒入香干
3.调成小火,煎至想干白色部分出现金黄色小气泡,盛出待用
4.锅中再加入适量油,加热至五成热,转小火,加入黄豆酱
5.再放入蒜片和小红辣椒碎
6.小火煸炒至油色发红、香味冒出,加入煎过的香干
7.转大火,加入生抽和少许白糖,翻炒均匀
8.最后倒入蒜苗,迅速翻炒几下即可
食材:杏鲍菇2枚、干香菇5朵、胡萝卜1根、鲜板栗1把、香葱1棵、蚝油1茶匙。
白砂糖1茶匙、生抽1汤匙、油1汤匙、盐
1.杏鲍菇洗净切成滚刀块备用。香菇用冷水泡发,去蒂后切成两半备用。胡萝卜去皮切滚刀块。板栗去掉外壳,放入开水中煮2分钟,然后再剥去内层薄皮备用。香葱切碎备用
2.炒锅中注入油,大火烧至五成热,放入杏鲍菇煸炒至边缘焦黄,然后把杏鲍菇放入电锅的内锅中,加入胡萝卜、香菇、板栗,调入所有调料,加入1杯热水炖煮30分钟,出锅后撒上香葱碎即可
食材:3个鸡蛋、3个青杭椒、油、盐、酱油、3个红尖椒。
1.鸡蛋煮熟,在凉水里冰一会
2.刀上粘点水,将鸡蛋剥去壳切成片
3.表面撒少许生粉
4.锅内放比平时炒菜稍微多点的油,将鸡蛋推入大火煎炸
5.表面焦黄的时候将鸡蛋捞出
6.青红椒切段
7.锅内留底油,将青红椒大火翻炒半分钟
8.倒入炸好的鸡蛋片翻炒均匀
9.加入适量盐,几滴酱油,翻炒均匀即可
食材:南瓜100g、豆角100g、肉末20g、碎米芽菜10g、姜蒜末、花椒、干辣椒段。
1.将豆角去筋,掐成寸段;将南瓜切成和豆角相同长度的条
2.锅烧热,放入少量油,加豆角中小火煸至熟透,表皮略皱。以同样的方法将南瓜煸熟
3.锅中留少许底油,加入姜蒜末、花椒、辣椒段爆香,放入肉末慢慢煸干,加入芽菜
4.放入豆角和南瓜炒匀,调味即可
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