阿胶糕放2年了还能吃吗 长期吃阿胶会变漂亮吗
来源： 最后更新：22-05-13 03:32:28
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几年前有朋友送了我一小盒阿胶糕，一时间没舍得吃就放在箱子里没有拿出来，结果过了2年多才重新翻出来，那这两年前的阿胶糕还能吃吗？
阿胶糕放2年了还能吃吗
视情况而定。
阿胶是由驴皮等材料经过煎煮加工等程序制成的，其中含有较多的的水分、碳水化合物、脂肪、蛋白质等营养物质，如果保存不当，可能会造成细菌入侵导致阿胶变质，阿胶表面生有霉点，这样的阿胶是不建议继续食用了，但是保存得当，标明在保质期时间内，没有霉味、霉斑等变质现象的话，放2年的阿胶糕还是可以吃的。
吃了过期阿胶糕的后果
肠胃功能好的人群吃了少量过期的阿胶糕，一般不会有什么大的身体反应，但是肠胃不好的人吃了过期的阿胶糕的话，阿胶糕中的霉菌等有害物质会进入人体，肠胃功能弱的人群吃了可能会有腹痛、腹泻等肠胃不适症状，如果误食的话，情况严重者建议立即送医检查。
长期吃阿胶会变漂亮吗
因人而异。
阿胶富有丰富的胶原蛋白及20余种微量元素，阿胶中包含的蛋白质、氨基酸总量将近75%，这些营养物质，可以延缓皮肤的老化，另外，中医认为，阿胶性平、味甘，有补血、滋阴、润肺的功效，对眩晕心悸、便血崩漏、心烦失眠等症状会有一定的改善，所以一般人长期适量吃些阿胶糕是有调气色、补气血的好处的，气血充足了自然也就会漂亮的。
3种女人不适合吃阿胶
脾虚女性
脾虚的主要表现是食少便溏或先干后溏，倦怠乏力、面色萎黄等，阿胶质地比较粘稠，容易阻碍脾胃功能运化，造成消化不良等症状。
湿气重女性
阿胶是偏滋腻的补品，体内有湿气的人食用过量的阿胶的话，可能会助湿生热，身体里湿气的症状更加明显，建议有湿气的女性暂时不适宜吃阿胶。
受伤出血女性
阿胶有一定的活血作用，如果有跌打受伤的话，服用过多阿胶，伤口可能愈合较慢，建议等伤口结疤了再吃阿胶。
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