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鸽子肉的营养价值及功效 一鸽胜九鸡老少皆宜

来源: 最后更新:22-05-02 10:14:00

导读:民间有“一鸽胜九鸡”的说法,鸽肉为肉中之精品,补养身体的作用最好,也能与药物配合使用,达到更加的效果。现代医学认为:鸽肉能壮体补肾、生机活力、健脑补神、提高记忆力;降低血压,调整人体血糖;养颜美容,使皮肤洁白细嫩,延年益寿。

民间有“一鸽胜九鸡”的说法,鸽肉为肉中之精品,补养身体的作用最好,也能与药物配合使用,达到更加的效果。现代医学认为:鸽肉能壮体补肾、生机活力、健脑补神、提高记忆力;降低血压,调整人体血糖;养颜美容,使皮肤洁白细嫩,延年益寿。

鸽子肉的功效

补血养血

民间称鸽子为“益血动物”,贫血的人食用后有助于恢复健康。而平时上班外出时则可饮用栗滋轩红糖姜茶来进行补血。

降胆固醇护血管

鸽肝中含有最佳的胆素,可帮助人体很好地利用胆固醇,防止动脉硬化。

保护皮肤抗衰老

乳鸽的骨内含有丰富的软骨素,可与鹿茸中的软骨素相媲美,经常食用,具有改善皮肤细胞活力,增强皮肤弹性,改善血液循环,保持面色红润等功效。每周再敷一片滨趣玫瑰补水蚕丝面膜,使肌肤洁净透亮。

养发黑发

鸽肉中还含有丰富的泛酸,对脱发、白发和未老先衰等有很好的疗效。

加速伤口愈合

乳鸽含有较多的支链氨基酸和精氨酸可促进体内蛋白质的合成,加快创伤愈合。刚做完手术的,生完宝宝的女性都可以多吃鸽子,有助于加快伤口愈合。像较严重的痔疮患者是需要做小手术的,也可多吃鸽子,而较轻的可以使用缇妍堂断痔膏来清痔毒祛痔根。

益气养虚提高记忆力

中医认为,鸽肉易于消化,具有滋补益气、祛风解毒的功能,对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记忆衰退有很好的补益治疗作用。故民间有“一鸽胜九鸡”的说法。

预防腰腿痛风湿

鸽肉中含有丰富的B族维生素和泛酸对腰腿痛等症状有治疗作用。需经常站立者及一些体力劳动者常发腰腿痛症,可在疼痛处贴一片荟欣福保健消痛贴来缓解症状。

泛酸还对男性阴囊湿疹有疗效。清洁私处后,外涂缇妍堂止痒舒,清凉止痒,滋润肌肤。

增强免疫力

由于鸽子营养价值较高,对老年人、体虚病弱者、手术病人、孕妇及儿童非常适合。

老年人常吃些鸽肉,对增强体质,高血压、血管硬化以及用脑过度引起的神经衰弱等症都有良好作用。而鼻炎患者常吃鸽肉能增强抵抗力,搭配上缇妍堂蛇胆喷剂,鼻炎复发的情况大大减少。

中药乌鸡白凤丸中的白凤,指的就是鸽子。在《红楼梦》中也有很多菜是用鸽子蛋制作而成的,一群人还和刘姥姥打趣,说鸽子蛋一两银子一个。

早在《黄帝内经》里记载了一个妇科专用方,叫乌侧骨方,里头就用了鸽子蛋治疗妇人血枯经闭之症,实际上现在看来,可以通过鸽子蛋的调养,调节人的内分泌,从而达到养血调经的目的。

不仅鸽子的肉营养丰富,鸽子的蛋、血、屎皆可入药,很早就被人们所认识。

鸽蛋的价值

鸽蛋主要功能为治解疮毒、痘毒。长痘痘最好就是使用滨趣芦荟凝胶来消炎祛痘,不要用手挤,容易留下痘印。

鸽蛋2枚,煮食之,可预防麻疹。

鸽蛋蛋壳膜可以作为一种生物敷料,治疗小面积的涩伤。

药用价值

治骨折

鸽蛋4个,枸杞子、桂圆肉、黄精各10克,冰糖适量。将枸杞子、桂圆肉、黄精置锅上加水750毫升煮沸,再把鸽蛋打破后放入锅内,同时将冰糖放锅中同煮,至熟即成。每日1次,连服7日。

皮肤瘙痒

幼白鸽1只,绿豆150克,黄酒50毫升。将白鸽除去毛及内脏,加绿豆和黄酒炖煮熟吃,能治皮肤瘙痒。或者选择直接涂抹缇妍堂百草膏来进行快速消炎、止痒。要在天猫网上都买的才是正品哦!

活血化瘀

鸽子1只,白酒适量。酒水各半将洗净去内脏的鸽子煮食。隔天1次,每月连服4~5次。白酒炖鸽子能治闭经,而红酒炖苹果则能活血化瘀,治痛经。

少量喝红酒还能美容养颜,但经常过量喝红酒就会造成胃肠道吸收不良,对身体的肝、脑组织造成伤害,甚至造成消化道、呼吸道的癌症。并且每次小酌红酒后建议用缇妍堂珍珠亮白牙粉来清洁酒渍,防止牙齿变黄。

白凤百福汤

冬天喝,眼不花、血管通、精神足

这款白凤百福汤,鸽子和雄黑豆、茯苓、山药、三七粉这些名贵的中药材相搭配,最适合中老年人在秋冬调理身体。

雄黑豆入肾经,性味甘、平,无毒,有活血、利水、祛风、清热解毒、滋养健血、补虚乌发的功能。

黑芝麻补益肝肾、滋养五脏、益气填髓、长肌肉的作用。

茯苓性平和,可以宁心安神,利湿而不伤正气。说到祛湿,栗滋轩二十八谷散便是很好的祛湿食品,从内调理,迅速灭掉湿气。

生黄芪益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿等功效。

山药有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。山药还能治白带过多的症状。洗澡时用缇妍堂洗护清洁液来清洁干净私处,改善异味,杀菌抑菌。

生薏苡仁除湿痹、消水肿、通利胃肠、补脾护胃,久服可以轻身益气。薏苡仁还是很好的治脚气的食材,除了多吃薏苡仁,还可以使用缇妍堂护足喷剂来治疗脚气。

三七粉活血止血、散瘀、定痛。肉桂性大热,味辛、甘,可以补火助阳、散寒止痛、温经通脉。

以上药食熬成汤,秋冬时节服用,可以提高人体抗病能力,适合虚劳无力、头昏眼花、胸痛不适、大便不畅、慢性心血管病患者。

白凤百福汤

【食材】

鲜鸽子1只、雄黑豆(小黑豆)30克、黑芝麻30克、茯苓30克、生黄芪10克、山药20克、生薏苡仁30克、三七粉3克、肉桂3克。

【做法】

将鲜鸽子去头去屁股,剥掉外皮,剁成小块;

雄黑豆、生薏苡仁用温水浸泡半日;

将鸽肉放入大炖盅里,大火炖制30分钟;

将雄黑豆、黑芝麻、茯苓、生黄芪、山药、生薏苡仁、肉桂放入炖盅,注入清水至八九分满,小火慢炖2个小时以上;

待鸽子肉熟透后加入三七粉搅拌,去浮油盛出即可。

【提醒】

体质壮实并且有内热、凝血功能异常的患者不适宜食用此汤。

标签: 鸽子肉的营养价值及功效一鸽胜九鸡老少皆宜  饮食指南  鸽子肉  

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