吃西瓜可以喝茶吗 西瓜不能和什么一起吃
来源： 最后更新：22-04-13 12:46:10
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西瓜是比较常见的一种水果，它含有丰富的营养物质，具有很好的食用价值，深受人们喜欢。那么吃西瓜能喝茶吗？
吃西瓜可以喝茶吗
吃西瓜最好不要马上喝茶。
从理论上说，茶叶中含有茶碱，有利尿的作用。而西瓜的主要成分是水，食用后会有大量的水冲进胃中。吃完西瓜再喝茶，无疑是雪上加霜，大量的水可以冲淡胃液，造成消化不良，使胃肠道抵抗力下降，最易产生腹泻腹痛等不适症状。所以不要吃完西瓜后喝茶。另外，多食西瓜也可以产生以上现象，所以西瓜也不可一次多食。
西瓜不能和什么一起吃
西瓜不能和桃子一起吃
严格来说，西瓜和桃子不是不能一起吃，而是不能一起过量食用，一起吃可能会腹泻。对于肠胃较敏感的人，如果要吃这两种水果，建议吃完一个隔上一小段时间再吃另一个。另外，西瓜和桃子都是甜度极大的水果，一起吃味道不是很好，较甜腻，单在口味上也不建议一起吃。
西瓜不能和羊肉一起吃
中医认为，吃羊肉后进食西瓜容易“伤元气”。这是因为羊肉性味甘 热，而西瓜性寒，属生冷之品，进食后不仅大大降低了羊肉的温补作用，且有碍脾胃。 对于患有阳虚或脾虚的患者，极易引起脾胃功能失调。所以，吃完羊肉后不宜大量进食西瓜 、黄瓜等寒性食物。
西瓜不能和虾一起吃
西瓜和虾都是凉性食物，两者同食可能会刺激胃肠道，有可能引起腹泻、腹痛，不建议一起吃。
西瓜不能和山竹一起吃
山竹属寒性水果，尤其是体质虚寒者要少吃，正常体质的人每天吃三四个就可以了，注意最好不要和西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜等凉性食物一起吃。可适量少吃些， 西瓜性味寒凉，若吃得过多易伤脾胃，会引起腹痛或腹泻。
西瓜不能和绿豆一起吃
夏天一到，大家不是大吃西瓜，就是拼命喝绿豆汤解热，其实瓜果类和绿豆汤都是很适合夏天的食物。但是，两者最好不要同时食用，西瓜和绿豆都性寒，混合吃易引起肠胃不适，腹泻之类的。绿豆汤和西瓜最好间隔半小时服用。
吃西瓜的注意事项
饭前饭后不宜吃西瓜
不少人饭前比较饿的时候喜欢吃一点西瓜，导致胃的容积被西瓜占据，使就餐中摄入的多种营养素大打折扣。而饭后立马吃西瓜，大量的水分会冲淡胃液，影响食物的消化吸收，最好在饭后两小时再吃西瓜。
冰西瓜要少吃
虽然夏季吃冰西瓜让人很享受，但一次吃得太多太急对胃的刺激很大，容易引起肠胃的血管收缩，甚至痉挛。西瓜最好是现买现吃，如果要吃冰的，也尽量在10 -15 之间冷藏，冷藏时间不要超过两小时。
西瓜寒凉，不宜多食
西瓜属寒凉水果，如果脾胃虚寒的人食用过多，会导致腹胀腹泻、食欲下降、积寒助湿；西瓜所含的大量水分还会冲淡胃液，引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。易引起腹痛、腹泻；它还不宜与油腻之物一同食用；西瓜若与温热的食物或饮料同吃，则寒热两不调和，易使人呕吐。
减肥者少吃
西瓜虽然能美容养颜，但它含糖量也是很高的，如果减肥人士想吃西瓜，最好选择红白相间的西瓜皮来吃；而且晚上九点以后也不宜吃西瓜，容易长小腹和小肚子。
感冒初期不能吃西瓜
中医认为无论是风寒感冒还是风热感冒，在感冒初期吃西瓜，相当于服用清内热的药物，这样会引邪入内，使感冒加重或延长病程；但是当感冒加重，出现高热、口渴、咽痛、尿黄赤等内热症，在正常用药的同时，适当吃些西瓜有助痊愈。
西瓜不要放太久
夏季气温高，适宜细菌繁殖，如果吃打开时间过久、已被病菌污染的西瓜，就会导致胃肠道传染病。因此，吃西瓜应注意选择成熟的新鲜西瓜。
标签: 吃西瓜可以喝茶吗西瓜不能和什么一起吃 饮食指南 西瓜
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