来源: 最后更新:22-02-26 08:00:18
1、肉的选择:这一般用猪里脊肉的比较多,也有选择后腿肉的,口感更筋道一些,但不管使用哪种肉,都要剔出其筋膜。而且最好用鲜肉,成品才鲜香味浓一些。
2、面糊的浓度:炸脆糊的浓度以肉能够挂住炸糊为准,不能太稀或者太稠。。挂糊的时候淀粉的用量不能过多,否则油炸的糖醋里脊容易发硬,一般面粉和淀粉的比例保证在3:1左右的比例。
4、面糊的种类:糊的种类繁多,比如鸡蛋糊、脆皮糊、水淀粉糊等,而糖醋里脊一般可以用鸡蛋生粉糊,也可以用脆皮糊,鸡蛋生粉糊的特点是炸出来很酥脆,而且不易回软,而脆皮糊炸出来的里脊肉蓬松饱满,但是吸收糖醋汁后容易回软。
3、油炸的火候与技巧:里脊肉第一次用中火炸,为了让肉成熟,虽然第一次炸完肉的外壳是脆硬的,但是放置一会儿会变软,所以第二次用大火复炸,让外壳更加坚硬,在成品上桌入口时能继续保持外焦里嫩的口感。
主料:猪里脊肉300克。
辅料:青椒半个,色拉油400克,鸡蛋一个,白糖20克,食醋10克,蒜沫20克,盐2克,鸡精5克,番茄酱30克。淀粉100克。
步骤:
1:先将肉切成长约4公分,0.5公分见方的小条备用,然后把鸡蛋打入碗中加入干淀粉,调成奶油状面糊,把切好的里脊沥干水份倒入面糊中搅拌均匀,青椒切条状。
2:起锅烧油五成热时放入搅拌好的里脊,不要一次性放进去,以不粘连为好。炸至微黄捞出待油温升高至七成热时复炸,这次时间不宜过长,最多不到一分钟捞出备用。
3:锅底放少量油下番茄酱,蒜沫料酒炒香加适量水放入白糖,食醋,盐,鸡精,水淀粉勾芡,放入炸好的里脊翻炒均匀淋入几滴香油出锅。一道美味的家常糖醋里脊就做好了。
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