南瓜和板栗能一起吃吗 吃了板栗能吃豆腐吗
来源： 最后更新：22-02-25 05:51:59
导读：秋天正是吃板栗的时候，每个人都吃过板栗，而且现在用板栗做菜也不在少数，那么吃板栗的时候还能不能吃南瓜呢？下面就一起来看看吧！
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南瓜和板栗能一起吃吗
建议少量一起食用。
1、从中医上看，板栗味甘、性温，入脾、胃、肾；南瓜性温，味甘，入脾、胃；两者属于同性味食物，虽然不冲突，少量食用不会有影响，但不宜过多，以免引起体内滞气燥热，出现不适。
2、另外，板栗和南瓜含有丰富的淀粉，食多会影响肠胃消化情况，因此建议适量食用。
吃了板栗能吃豆腐吗
可以一起吃。
从营养成分上来看，豆腐主要成分为水分、蛋白质、脂肪、碳水化合物，钙、磷、钾等微量元素，板栗中主要含有水分、淀粉、蛋白质、糖分、以及多种矿物质元素，两者营养价值丰富，不会产生不利反应，可以一起食用。
板栗不可以和什么吃
羊肉
板栗性温食物，羊肉也是温性食物，两者一起食用容易加重体内的燥热之气，容易出现生热上火便秘等情况。
杏仁
杏仁中含有的油脂量较高，油脂润肠，板栗生食则难消化，两种性质不同的食物一起吃，很易引起胃痛不适，肠胃受到两种不同的刺激，特别是肠胃不好的人应少吃。
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