来源: 最后更新:22-02-25 05:51:59
板栗和柿子可以一起适量食用。
板栗性温而味甘,含有维生素C、胡萝卜素、钙、磷等多种营养物质,而柿子味甘而性寒,其中含有维生素C、维生素A、胡萝卜素及钙、钾等多种矿物质元素,两者营养价值丰富,一起食用还可以中和性味,可以一起适量食用,但不宜吃多。
可以适量一起吃。
板栗性温而味甘,含有丰富的维生素C、胡萝卜素、淀粉等营养物质,而螃蟹性寒,主要成分是蛋白质和脂肪等成分,因此成分相互之间没有会反应的成分,并且性味也不冲突,因此可以适量吃些板栗和螃蟹。
建议吃了板栗1个小时后再吃螃蟹。
若是担心自己肠胃较弱,害怕板栗和螃蟹一起吃的人,可以在食用过板栗1个小时之后再食用螃蟹,此时板栗已经消化,食用螃蟹完全不会导致身体不适。
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