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罗汉果雪梨茶

来源： 最后更新：22-02-19 01:36:07

秋冬季节，天气较为干燥，这个时候来一杯罗汉果雪梨茶既润肺止咳的作用，对嗓子干痒的人有一定的帮助。

食材

主料：罗汉果适量

其它食材：雪梨1个

做法步骤

1.备齐原料雪梨和罗汉果。

2.雪梨去皮。其实不去皮也可以，清洗干净即可。

3.把雪梨切成大块。

4.半个罗汉果掰碎。

5.锅中倒入适量水烧开把雪梨块倒入锅中。

6.罗汉果碎倒入锅中。

7.盖上锅盖大火煮开改小火煮20分钟即可。

功效

润肺止咳、利水消肿

成果图

标签: 罗汉果雪梨茶的做法  罗汉果雪梨茶怎么做  饮食指南  雪梨  

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