喝芹菜汁能治痛风吗 芹菜汁治痛风怎么吃
来源： 最后更新：22-02-14 10:06:37
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芹菜是一种风味独特，口感爽脆的食物，喜欢吃的人很习惯吃，并且芹菜也有着降血压等保健作用，想知道芹菜汁对痛风有作用吗？喝芹菜汁能治痛风吗？芹菜汁治痛风怎么吃？
喝芹菜汁能治痛风吗
喝芹菜汁能缓解痛风。
芹菜汁性凉，食用之后会促进体内水分排出，并且其中含有丰富的矿物质，可以改善体内的渗透压，促进体内水分的代谢，有可以降低体内单钠尿酸盐的含量的作用，可以缓解关节部位的不适感，有缓解痛风的作用。
芹菜汁怎么榨
1、将芹菜清洗干净，摘取老叶和老枝，如果有明显的茎部纤维也去除。
2、将70克芹菜切成大段，入开水焯烫1分30秒，捞出过凉白开。
3、将芹菜放在榨汁机，注入适量的清水，榨成芹菜汁，过小滤网，去除较大的纤维。
4、将芹菜汁倒在杯子中，加入少量蜂蜜调味即可。
5、若是不喜欢芹菜汁的味道，可以加一些苹果、梨之类的调味。
芹菜汁治痛风怎么吃
1、芹菜汁治痛风的话，需要一天喝1到3次，并且在喝了芹菜汁之后还需要喝一定的水，在水分排出的过程中将单钠尿酸盐也排除体外。
2、在痛风严重的时候也可以喝一些芹菜汁缓解身体不适的情况。
什么人不能喝芹菜汁治痛风
对芹菜汁过敏的人群不能用芹菜汁治痛风。
芹菜汁不是一种常见的过敏原，但是有些人群因为体质的原因食用芹菜汁之后会出现过敏的情况，因此这种人群不能吃芹菜汁治痛风，会出现过敏等不适的情况，最好是更换其他的具有治痛风作用的食物，比如马齿苋、玉米须等。
长期喝芹菜汁治痛风好吗
不建议长期喝芹菜汁治痛风。
芹菜汁对于痛风有一定的缓解作用，但是痛风患者通常是代谢或者是摄入过多了的嘌呤，仅靠喝芹菜汁的治疗作用不是很强，因此对于痛风的患者，出现关节痛等不适情况，需要及时食用降尿酸的药物，缓解不适。
喝芹菜汁治痛风要注意什么
1、芹菜汁不能完全代替治疗痛风的药物，只有在嘌呤摄入控制得当的时候可以食用一些芹菜汁避免痛风发作。
2、痛风的人群在饮用芹菜汁的同时，还需要控制嘌呤的摄入，对于高嘌呤的食物，如蛋白质、脂肪、香菇等食物，都需要控制食用量。
3、芹菜汁是一种味道独特的食物，并不是所有人都喜欢，因此，一些不喜欢芹菜的人群，可以尝试使用其他的食物来降尿酸。
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