来源: 最后更新:24-02-04 11:03:33
上个月买的红豆里面生虫了,这种情况我不知道还能不能吃,请问红豆有虫子还能吃吗?
具体分以下情况:
1、不可以食用:红豆生虫说明存放时间较长,此时红豆较有可能存在变质的情况,若发现红豆上存在霉点、白色菌丝、黑斑,此时红豆内可能含有黄曲霉毒素,食用后可能会出现胃肠不适,如腹泻等症状,因此建议红豆生虫后不要食用,以免产生不良后果。
2、可以食用:若红豆生虫不多,且没有出现变质、发霉,经过处理后仍可以食用。可以将生虫的红豆放置于阴凉通风处,让虫爬出后,再进行一遍筛查就仍可以食用。也可以将生虫的红豆放置于塑料袋中,将袋口扎紧后放置于冰箱冷冻室,48小时以后将红豆取出,这类做法可以将红豆内的蛀虫杀灭,随后进行筛选后可食用。
红豆属于碳水化合物。
红豆里面的碳水化合物含量较高,其实大多数的谷类食物当中都含有丰富的碳水化合物,平时适当吃可以帮助补充机体所需要的能量,但是吃太多有可能会引起身体肥胖。碳水化合物是机体必不可缺失的一种物质,能参与人体代谢的过程,如脂肪分解和代谢。但应注意保持良好的饮食习惯,保证多种营养均衡摄入。
红豆如果只有一部分发霉了,其他的还是能吃的,因为豆类属棵粒状,发霉时一般都以棵粒发霉。这种情况是可以将发霉的选出,其它没有发霉的还是可以食用的。
但是凡属以经霉变了的食物,都会产生致癌物,所以发霉的食物是绝对不能吃的。这是因为发霉的食物含有黄曲霉素,这种毒素是无法用水洗干净的。如果长期食用发霉了的食品,对身体是有多大的伤害的。
1、红豆浸泡法:把准备好的红豆用清水洗净,然后放入容器里浸泡一夜,第二天在煮就很容易煮烂了。
2、煮沸浸泡法:把没有经过浸泡得红豆在锅里用水烧开3~5分钟,然后关火浸泡30分钟后在煮就很容易煮烂了。
3、高压锅煮:大火煮开后也是闷煮15分钟后在煮,然后换小火继续煮十五分钟就基本自己闷烂了。
红豆吃了会出现胀气的情况,豆类的食物本身就容易产气。
红豆具有补血补气的功效,对身体有很大的好处,但是不能多吃,尤其是本身就具有腹胀的情况。对于小孩来说,由于胃肠道功能发育不完善,所以吃太多容易产气的食物会加重胃肠道的消化负担,引起腹泻,消化不良等症状。所以不建议一次性食用过多红豆,以免引起身体不适。
标签: 红豆有虫子还能吃吗 红豆属于碳水化合物吗 饮食指南 碳水化合物
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