来源: 最后更新:22-10-28 10:10:51
汤圆是人们很熟悉的一种民间小吃,现在不仅仅是在过节的时候吃,平时生活中也可以吃到,汤圆一般都放在冰箱里冷冻保存,想吃的时候拿出来煮即可,那么冷冻汤圆是冷水下锅还是热水下锅呢?
煮冷冻汤圆的时候,建议最好用开水下锅煮。
冷水下锅会让汤圆慢慢黏在一起,等煮熟后舀出来可能变成碎的或是一团糊状,影响味道和口感。
开水下锅时建议可以用手轻轻捏一下汤圆,让它表面有些许裂缝,这样煮出来能够使汤圆煮的时候里外都熟,减少夹生情况。
冷冻汤圆煮熟的时间取决于汤圆的大小和多少,但一般只需要5-8分钟左右煮熟。
具体所需时间要根据情况而定,大汤圆煮的时间要比小汤圆稍长些,分量多的汤圆要比分量少的时间长些。煮汤圆时,如果汤圆浮起来,用筷子戳能感觉到弹力,即表示已经熟了。
1.冷冻的汤圆尽量不要等完全解冻后再煮,完全解冻后的汤圆容易粘黏在一起,煮的时候容易破皮;
2.等锅中水烧开,放入准备好的冷冻汤圆,再慢慢用勺子搅拌,防止汤圆互相黏住或是粘在锅底;
3.等汤圆浮起来后,用小火慢煮并轻轻搅拌,防止粘黏;
4.煮汤圆时,可以水煮沸一次加一次冷水,冷水不用太多。大约进行两三次即可,这样煮出来的汤圆才不破皮。
汤圆多由糯米制成,糯米黏性大,不易消化,吃多了可能导致胃痛、胃胀等消化不良的情况,尤其是对老年人、小孩或是其他消化功能弱的人来说,应要少吃汤圆。
甜汤圆的糖分和油脂的含量是比较高的,糖尿病、高脂血症患者吃了容易升高血糖、血脂,不利于控制病情,所以应尽量少吃或不吃。
有些汤圆里有芝麻、花生等,对这些过敏的人吃了,可能会出现皮肤发红、瘙痒等过敏症状,所以不建议食用。
标签: 冷冻汤圆是冷水下锅还是热水下锅 冷冻汤圆要煮几分钟 饮食指南
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