红曲米红枣粥 红曲米煲粥
来源： 最后更新：22-10-27 11:51:34
导读：红曲米是一种以稻米为原料发酵而成的米，其性温味甘，具有很好的保健作用。那么下面我们来看看红曲米红枣粥的做法吧。
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红曲米是一种以稻米为原料发酵而成的米，其性温味甘，具有很好的保健作用。那么下面我们来看看红曲米红枣粥的做法吧。
食材
主要食材：红曲米200克。
其他食材：红枣50克，桂圆干50克，冰糖适量。
做法步骤
1、准备食材，红米、大枣、桂圆、老冰糖，将桂圆去壳取肉，大枣洗净。
2、将红米轻轻洗两遍后放入锅中，加足够的水，大火煮沸腾后转小火熬。
3、大约25分钟，粥变浓稠后加入大枣和桂圆，继续熬煮20分钟后，加入老冰糖，煮至冰糖融化即可，冰糖也可以用红糖来代替。
功效
补血、益气、强身。
成品图
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