来源: 最后更新:22-10-27 12:06:10
青木瓜并不是指没有成熟的木瓜,和木瓜其实是两种不同科属的植物。青木瓜果肉厚、味道好,通常用来当水果食用,所以我们在水果店常见的木瓜基本就是青木瓜,也叫番木瓜,那么青木瓜的功效与作用有哪些呢?
木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸,可有效补充人体的养分,增强机体的抗病能力。
青木瓜性温,味甘、酸,归脾经、肝经,可以健脾消食,青木瓜中含有的的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸。现代医学发现,木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收。
青木瓜性温、味酸,具有香气,能醒脾和胃、生津止呕,常用于治疗胃失和导致的呕吐、疼痛、腹泻。
青木瓜中含有的番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用,故可用于杀虫抗痨。
青木瓜中的凝乳酶有通乳作用,可以促进乳汁分泌,产后缺乳可以通过木瓜食疗改善。青木瓜中还含有番木瓜碱,具有抗淋巴性白血病之功效,可用于治疗淋巴性白血病(血癌)。
青木瓜果肉中含有的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用,对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用。
果实含有丰富木瓜酶,维生素C、B及钙、磷等矿物质,对人体有促进新节代谢和抗衰老的作用,还可以美容、护肤、养颜、淡斑。
1、孕妇不能食用青木瓜。木瓜中含有木瓜苷,具有增加子宫收缩的作用,为了避免意外的流产或早产,孕妇最好不要吃木瓜。
2、对青木瓜过敏者忌食。
标签: 青木瓜的功效与作用 青木瓜的作用与功效 青木瓜有什么功效 饮食指南
2023元宵夜东阳市无人机灯光秀现场观看须知
2023春季广东开学第一课直播入口及时间
2023广东开学第一课什么时候播出(广东卫视开学第一课2021)
广东开学第一课直播回放平台(广东省开学第一课直播)
广东春季开学第一课主题宣讲课程表2023
2023年广东开学第一课演讲嘉宾名单 广东开学第一课2020年
2023年广东春季开学第一课有回放吗 2021广东开学第一课
2023年2月5日长春HPV疫苗预约指南 2021年长春hpv疫苗预约
2022腊月是几月份 2022年腊月是阴历十二月份吗
广东一村庄涌现大量毒蛇,连续7天越打越多,专家调查后震惊不已
药物流产疼不疼的真相 过来人分享了自己最真实的经验药物流产,它是意外怀孕以后的处理方式之一。大多数女性朋友出现意
国际高中怎么样(领科国际高中怎么样) 蜂胶怎么样 蜂胶怎么用 有效身份证件类别填写什么 办理出生公证委托书 为什么来白带会有血 妇科专家来告诉你主要原因