哪些人不适合吃车厘子 哪些人不适合吃车厘子水果
来源： 最后更新：22-10-02 01:36:57
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车厘子肉汁甜美，营养丰富，但价格较贵，网上有说法称：有一种消费自由叫做不限量吃车厘子，不知道除了没钱的人吃不起车厘子以外，还有哪些人不适合吃车厘子呢？
易上火人群
车厘子属于温性水果，食用后会增加体内的燥热之气，容易使人出现上火的症状，而本身体质燥热易上火的人群，最好不要吃车厘子，以免诱发身体出现口腔溃疡、牙龈肿痛等上火症状。
腹泻人群
车厘子汁水丰富，且含有较高膳食纤维，食用后能增加粪便的体积，促进肠胃蠕动，提高粪便含水量，而本身腹泻的人其粪便含水量就比较多，若是再吃车厘子会加重病情，容易引发脱水的现象。
血糖高不稳定人群
车厘子中含有大量果糖、葡萄糖等糖分，食用后这些糖分也容易吸收，影响到血糖稳定，如果本身血糖高且不稳定的糖尿病患者，建议不要吃车厘子，以免加重病情，影响身体康复。
术后病人能吃车厘子吗
可以吃车厘子。
车厘子含有糖、枸椽酸、酒石酸、胡萝卜素、维生素A、维生素C、铁、钙、磷、钾等营养成分，术后病人食用不仅可以促进食欲，帮助消化，补充营养，还可以预防术后便秘，促进术后身体恢复，不过车厘子含铁量较少，并没有多少补血功效，术后吃车厘子无法起到相应的补血作用。
车厘子会血压升高吗
不会。
平时血压较高的人群，应控制饮食当中的钠，多吃含钾、维生素C丰富的蔬果，而车厘子刚好满足这些要求，其钾、维生素C较多，有利于降低血清胆固醇，软化血管，增加血管的弹性，预防高血压的合并症。
注意
避免吃含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食物，以免提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压上升，另外咸菜以及腐乳、腌制品这样的高盐食物也要控制，保证每天钠盐的摄入不得超过五克为宜。
标签: 哪些人不适合吃车厘子 术后病人能吃车厘子吗 饮食指南
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