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牛奶加热到100度还有营养吗（牛奶加热到100度会失去营养吗）

来源： 最后更新：23-04-11 08:08:14

1、牛奶加热到100度会导致营养流失。

2、新鲜牛奶对于消毒的温度要求并不高，70度~80度就能达到消毒的效果。如果将牛奶煮沸，温度达到100度，那么牛奶中的乳糖可能会出现焦化现象，影响牛奶的口感和营养。

3、牛奶在加热时要发生一系列的变化，当煮沸后再继续加热，奶中的乳糖开始焦化，并逐渐分解为乳酸和少量的甲酸，维生素也被破坏，甚至使色、香、味都明显下降。所以热奶以初沸为度，不宜久煮。

标签: 牛奶加热到100度还有营养吗  

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