炒鸡胸肉需要焯一下吗（炒鸡胸肉需要焯一下吗）
来源： 最后更新：23-07-21 05:44:24
导读：1、炒鸡胸肉需要焯水。2、焯水不仅可以去掉生腥味，也是一次彻底清洁的过程。开水时鸡脯肉下锅，加点姜片，煮3～5分钟即可。焯后在冷水中浸泡一会儿，鸡脯肉会更紧实，可以保持鸡脯肉的完整性。3、鸡胸肉焯水的话适合凉拌，也就是说
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1、炒鸡胸肉需要焯水。
2、焯水不仅可以去掉生腥味，也是一次彻底清洁的过程。开水时鸡脯肉下锅，加点姜片，煮3～5分钟即可。焯后在冷水中浸泡一会儿，鸡脯肉会更紧实，可以保持鸡脯肉的完整性。
3、鸡胸肉焯水的话适合凉拌，也就是说不需要再加工的菜，然后改变其形状，比如把它撕成丝或者是撕成条，这样能最大程度保证它与汤汁的接触面积，自然会入味一些。
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