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吃姜去皮好还是不去皮好 夏天吃姜去皮好还是不去皮好

来源： 最后更新：23-07-15 05:33:52

1、其实，姜皮绝非可有可无之物。它本身就是一味中药。去皮吃还是带皮吃，要根据具体情况来定的。

2、中医认为，生姜味辛、性温，具有发汗解表、止呕解毒的功效；而生姜皮味辛、性凉，具有利水消肿的功效，因此有“留姜皮则凉，去姜皮则热”的说法。

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