来源: 最后更新:23-07-14 11:05:29
1、吃香蕉减肥要把香蕉做成水果沙拉,一般准备香蕉和浆果、酸奶,将半根香蕉、半杯脱脂牛奶或酸奶,还有半杯浆果(如圣女果、草莓)搅拌混合,一道美味爽口的零食就制成了。
2、注意热量不要超过150卡,须控制食材的分量。
标签: 怎么吃香蕉能减肥
四川一贩毒团伙覆灭:主犯瘫痪在床,纠集病残人员贩毒多年贩毒团伙主犯瘫痪 纠集病残人员贩毒
三句半台词大全爆笑 三句半台词大全爆笑小学生 北京酒店,为何突然涨价“凶猛” 北京酒店价格怎么疯涨这么多 新乡机动车线上选号流程(新乡车牌号选号) 李尔王简介 李尔王简介故事梗概英文