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鸡爪是胶原蛋白还是脂肪（鸡爪热量高吗减肥能吃吗）

来源： 最后更新：23-07-08 06:47:41

1、鸡爪是胶原蛋白还是脂肪：

每100克鸡爪子中只含有不到20微克的脂肪,属于一种低脂肪类食物。鸡爪中含有的钙离子和胶原蛋白则非常丰富起到美白皮肤、促进皮肤弹性的功效。

2、鸡爪的储存方法：

一般放冰箱内可保鲜1-2天不变质。需要长期保存生的鸡爪，可把鸡爪洗净，在表面涂抹上少许黄酒，用保鲜膜包裹起来，放入冰箱冷冻室内冷冻保存，食用时取出后自然化冻即可。

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