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快速提高情商的正确训练方法（提高情商的10个训练方法）

来源： 最后更新：22-07-18 11:55:18

关于到现在快速提高情商的正确训练方法这个话题，相信很多小伙伴都是非常有兴趣了解的吧，因为这个话题也是近期非常火热的，那么既然现在大家都想要知道快速提高情商的正确训练方法呢，小编也是到网上收集了一些与快速提高情商的正确训练方法相关的信息，那么下面分享给大家一起了解下吧。

1、就事论事，切忌妄加批判。

人际交往之间出现摩擦，尽量就事论事，意在解决问题。而不是将负面情绪调动起来，直接指着对方的鼻子泄愤。

2、保持一定的热情。

要懂得调动自己的积极情绪，不让那些不良的情绪影响到生活或工作。人掌握情绪，而不是情绪掌控人。

3、包容和宽容。

求同存异，别妄想着强求身边的人跟你步伐一致。在道德标准范围内，认清一个事实：人生来不同，尊重他人是与生俱来的责任。

4、沟通与倾听。

沟通与交流是一种技巧，需要在成长中不断学习，在实践中不断地总结摸索,并以坦诚的心态来对待与自己的一切差异性。在不知道说什么好的情况下，你可以选择多倾听。热衷阐述自己是人类的兴趣之一，对方跟你倾诉的时候，就等于你给了他一个发展兴趣的机会，故而他的潜意识会不自觉地向你拉近距离。

标签: 情商  方法  

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