宝宝夜里哭闹怎么回事（3岁宝宝夜里哭闹怎么回事）
来源： 最后更新：22-08-24 01:42:57
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宝宝夜里哭闹不宁可是愁坏了年轻的妈妈们，长期下来不仅会影响宝宝的睡眠，对宝宝的生长发育也是不利的。那么宝宝夜里哭闹是怎么回事呢？
肚子饿了
小宝宝不会讲话是，一般会以哭闹的方式来表达自己的需求，当宝宝在深夜中，肚子饿了或者是口渴时，宝宝就会用大声哭闹的方式让爸爸妈妈们为自己准备奶粉或者是让妈妈为自己哺乳。
白天玩的太兴奋
宝宝大脑神经发育尚未成熟，生理上尚未建立固定的作息时间表，如果在睡前玩的太兴奋，夜晚睡觉是大脑皮层活跃，无法自我调整进入深睡状态也会出现夜间哭闹的情况。
缺乏营养素
缺钙缺锌也容易出现此类问题，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果是母乳喂养的话，大人可以适当补一些钙。
肚子胀气
宝宝出现了哭闹的原因还可能是由于宝宝肚子胀气引起的。宝宝的肚子胀气是由于消化不良，孩子刚刚结束喂奶，对于辅食的消化能力比较差，很多食物不能及时的消化，就会让宝宝产生肚子胀的难受感，宝宝也只能利用哭闹的形式来抱怨自己的痛苦了。
尿床了
孩子的感知觉还是比较灵敏的，当自己出现尿床现象的时候，还是会感觉到不舒适，这个时候就会以哭闹的形式催促宝宝换尿布。
被褥太厚不舒服
特别时在冬季，有的爸妈会担心宝宝踢被子，就会为宝宝做好保暖措施，当宝宝觉得过于温暖的时候，就会感觉不适，从而出现哭闹。
宝宝要出牙了
6、7个月大的宝宝会开始出牙，对于部分宝宝来说，出牙是个痛苦的过程，所以在出牙期的宝宝可能会变得脾气暴躁，食欲下降，还可能经常在半夜时无故哭闹和磨牙床。
环境因素
夜里宝宝睡觉后会因周围环境太热、太冷、太干燥、太闷而哭闹，如果是在酷暑气压很低的夏夜，宝宝睡不安生而哭闹的情况也会有的。这时改善一下睡眠环境，宝宝就会安静地入睡了。
小贴士
如果宝宝没有其他不适的原因，夜里常醒的原因很大一部份是习惯了，如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话，就会形成恶性循环。建议宝宝夜里醒来时（应该都是迷迷糊糊的），不要立刻抱他，更不要逗他，应该立刻拍拍他，安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。
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