请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

孩子吃海鲜的注意事项 小孩可以多吃海鲜吗

来源: 最后更新:22-06-02 05:03:27

导读:海鲜的营养价值全面,蛋白质含量高,且味道鲜嫩,是孩子不可多得的高营养食品,但吃海鲜要注意以下事项,以免诱发不适。

海鲜的营养价值全面,蛋白质含量高,且味道鲜嫩,是孩子不可多得的高营养食品,但吃海鲜要注意以下事项,以免诱发不适。

1岁以内孩子不要吃海鲜

海鲜类食物含有较高的蛋白质,宝宝1岁之前,肠壁的通透性较高,消化能力较弱,易产生过敏反应。因此,宝宝1岁以前最好不要吃海鲜,1岁以后可先从少量肉末或汤开始尝试,在确定宝宝对海鲜类没有过敏反应后再逐渐加量,但也不宜吃得太多。3岁以上的宝宝,可适当多吃一些海鲜。

过敏体质的孩子不要吃海鲜

有过敏体质的孩子,其免疫反应系统处于不稳定状态,仅仅是体内环境的一些细微变,就会掀起变态反应的“轩然大波”。过敏反应轻的宝宝,可能只表现为轻微的皮疹,严重的甚至会危害到生命。因此,有过敏体质的宝宝不宜吃海鲜,一旦宝宝出现皮肤红疹、不停用手去抓挠身体,并表现烦躁、哭闹不止等疑似过敏症状时,应及时就医。

已死贝类不要给孩子吃

家长在挑选海鲜时不要选择已死的贝类。因为贝类含有较高的蛋白质,一旦死去,蛋白质容易分解,细菌会快速繁殖,对孩子的健康十分不利。另外,吃了已死的贝类海鲜,还易导致宝宝腹泻,甚至中毒。

给孩子吃的海鲜一定要煮熟

海鲜新本身就带有很多的细菌,做海鲜时应以80℃以上高温至少加热5分钟,这样才能彻底杀菌。对于生海胆、生鱼片等生肉类,最好不要给孩子吃。

海鲜和水果不要同时吃

鱼、虾、蟹等海产品含有丰富的蛋白质和钙等营养素。而水果中含有较多的鞣酸,如果吃完海产品后,马上吃水果,不但影响人体对蛋白质的吸收,海鲜中的钙还会与水果中的鞣酸相结合,形成难溶的钙,会对胃肠道产生刺激,甚至引起腹痛、恶心、呕吐等症状。最好间隔2小时以上再吃。

与吃水果的道理相同,茶叶中也含有大量的鞣酸,易对宝宝的肠胃造成刺激。因此,在吃完海鲜时也不要让宝宝喝茶。

不要给孩子吃海鲜的头部

海鲜的头部是重金属最多的地方,安全角度考虑,尽量不要让孩子吃鱼、虾等的头部。且个头小的要比个头大的好,因个体越大,其体内蓄积的有毒重金属可能就越多。

有湿疹的宝宝不要吃海鲜

宝宝湿疹多由内外两种因素引起。内因主要是由于内分泌及代谢紊乱、过敏性体质、慢性感染等引起,而湿疹宝宝吃海鲜后,因海鲜中的高蛋白易引起宝宝胃肠道内免疫反应,而导致全身变态反应,则易引发内因,从而加重湿疹。另外,有支气管哮喘的孩子也不要吃海鲜。


标签: 孩子吃海鲜的注意事项  孩子吃海鲜要注意什么  孩子吃海鲜要注意的问题  母婴保健  儿童  

免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.zuomama.com/qiaomen/muying/428069.html

  • 1苏州满16减15元早餐券适用对象 苏州双12消费券

    苏州满16减15元早餐券适用对象 苏州双12消费券

  • 2苏州满11减10元商超专属券领取指南(苏宁易购10元无门槛优惠券无法领取)

    苏州满11减10元商超专属券领取指南(苏宁易购10元无门槛优惠券无法领取)

  • 3店方回应“89元番茄炖牛腩少得勺都进不去”:用料足够,放了一斤生牛肉

    店方回应“89元番茄炖牛腩少得勺都进不去”:用料足够,放了一斤生牛肉

  • 4苏州满11减10元商超专属券领取入口(苏州新城花园自助餐券买十送三)

    苏州满11减10元商超专属券领取入口(苏州新城花园自助餐券买十送三)

  • 5苏州满11减10元商超专属券领取时间(苏州人民商场双十一有促销吗)

    苏州满11减10元商超专属券领取时间(苏州人民商场双十一有促销吗)

  • 6苏州满11减10元商超专属券领取对象(苏州购物券怎么领)

    苏州满11减10元商超专属券领取对象(苏州购物券怎么领)

  • 72月13日起天津恢复机动车尾号限行及高峰限行措施

    2月13日起天津恢复机动车尾号限行及高峰限行措施

  • 8汕头金平英文核酸检测报告哪里可以做?

    汕头金平英文核酸检测报告哪里可以做?

  • 9汕头潮阳区英文核酸检测报告查询 汕头市潮阳区核酸检测

    汕头潮阳区英文核酸检测报告查询 汕头市潮阳区核酸检测

  • 102023珠海横琴消费券建行生活领取流程是怎样的?

    2023珠海横琴消费券建行生活领取流程是怎样的?

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

© 2006-2022 做妈妈育儿网 all rights reserved. 浙ICP备2022035435号-3

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:kf#zuomama.com (请把#替换成@)