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明星瘦腿 运动按摩两搭配

来源: 最后更新:22-01-21 06:54:29

导读:近几年我国一直在刮“韩风”。从韩剧到韩服,从韩国整形到韩国美女,处处都是“韩风”的影子。而这里最惹人

近几年我国一直在刮“韩风”。从韩剧到韩服,从韩国整形到韩国美女,处处都是“韩风”的影子。而这里最惹人眼的莫过于韩国的美女们,都有着完美的身材和俊俏的脸蛋,让人羡慕不已。今天就让小编带我们一起来了解一下韩明星们是如何瘦腿的?>>>李嘉欣20年身材不走样的减肥食谱

第一位:尹恩惠

必杀技:运动

对腿部最为自信的她,比起干瘪的身材更喜欢丰满的身材,她喜欢以运动代替食疗。

升级武器:按摩+半身浴+精油

此外,尽量抽出时间,做腿部按摩和洗半身浴,洗的时候,可以滴入芳香精油,以舒缓腿部肌肉。

第二位:玄英

必杀技:工作时不忘运动

即使忙于拍戏,也尽量挤出时间来做运动。能步行时尽量步行,比如走楼梯代替坐电梯。

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标签: 腿部  精油  身材  韩国  半身  

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