来源: 最后更新:24-05-30 03:42:52
其实造成宝宝夜里频繁醒过来的原因是有非常的多的。
婴儿入睡的前10分钟属于入睡期;10~20分钟进入熟睡阶段;
20~30分钟为深度睡眠阶段;
30~40分钟可能会从深睡眠逐渐苏醒过来,此为浅睡阶段;
40~50分钟左右又重新进入这样一个浅睡眠的状态。
因为浅睡的时间比较长,所以夜晚比较容易醒,而且也容易被一些细小的声音惊醒。
夜间需要吃奶 婴儿的胃容量非常小,刚出生那会就跟个葡萄一样大,所以不能一次吃太多奶,容易感到饿,3个月前经常夜醒很正常。4~5个月的宝宝,几乎每晚都要醒来2~3次。
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